Школы здоровья

2-й и 4-й понедельник месяца 15.00 – 16.00

Поликлиника

Морозова Елена Евгеньевна, заведующая отделением медицинской реабилитации,

каб. 208,

тел. 378-12-39

1. Повышенный уровень артериального давления и возможности его коррекции.

 Как выявлять артериальную гипертензию (АГ).

 2. Основные факторы риска АГ.

 Возможности сбалансированного питания при АГ.

 3. Особенности питания при сочетании АГ с избыточной массой тела, с гиперхолестеринемией.

Психоэмоциональное перенапряжение. Стресс. Наследственность.

4. Физическая активность и АГ. Информация больному о медикаментозном лечении АГ.

2-я среда месяца 13.00 – 14.00

Поликлиника

Морозова Елена Евгеньевна, заведующая отделением медицинской реабилитации,

каб. 208,

тел. 378-12-39

1. Профилактика гриппа и ОРЗ.

 2. К здоровью через движения.

 3. Профилактика язвенной болезни желудка и 12- перстной кишки.

 4. Синдром хронической усталости.

 5. С артериальной гипертензией можно бороться.

 6. Профилактика катаракты.

 7. Причины остеопороза и его профилактика.

 8.Что такое инсульт и как его победить.

 9. Бросить курить очень просто.

 10. Движение - здоровье во все периоды жизни.

 11. Стресс - как фактор риска при онкологических заболеваниях.

 12. Профилактика травматизма.

Каждый четверг месяца 12.00 - 13.00

Поликлиника

Морозова Елена Евгеньевна, заведующая отделением медицинской реабилитации,

каб. 208,

тел. 378-12-39

1. Основные правила здорового образа жизни.

 2. Рациональное питание.

 3. Двигательная активность.

 4. Профилактика зависимостей (о вреде курения, проблема наркомании, влияние алкоголя на здоровье людей).

 5. Стресс и здоровье.